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勉強の際は、復習を忘れずにしよう

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人間は、一度覚えた事でも時間がたつとどんどん忘れていきます。


ドイツの心理学者 エビングハウス氏によると、記憶は２０分後に約４０％を忘れ、１時間後で約５６％、９時間後には６４％を忘れ、６日後には約７６％を忘れてしまうそうです。


と言う事は、復習しなければ一度覚えた事でも、一週間後には２割程度しか思い出せない、と言う状態になってしまうわけです。。


その場合、また一から苦労して覚えなおす必要がでてきてしまいます。。(泣）


まずは、暗記したその日のうちに一通り復習してしまい、次の日にも復習、その後はある程度間隔をあけながら復習していけばよいでしょう。


一定間隔で復習して言った場合と、全く復習しなかった場合では、全然記憶の質が変わってきてしまうので、せっかく暗記した事項を殆ど忘れてしまわない為にも、必ず復習をしておきましょう！

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